Цель: пропаганда массовости физической культуры и спорта.
Задачи:
1. приобщать к занятиям физкультурой и спортом;
2. развивать морально – волевые качества: быстроту, силу, ловкость, выносливость, умение взаимодействовать друг с другом, оказание взаимопомощи, поддержки в группе в решении основных задач в достижении общей цели;
3. воспитывать у детей положительных эмоций от мероприятия.
Оборудование: мешочки с песком; корзины; кегли; ведерки; кубики; обручи; дуги; мячи; канат.
Ведущий. Внимание, внимание!!! Сегодня по всей стране отмечают замечательный праздник «День физкультурника». Это день, когда все люди показывают, как они дружат с физкультурой и спортом. И я вам ребята тоже предлагаю сейчас подружиться с физкультурой и спортом, и проверить какие вы ловкие, быстрые, меткие, сильные и сообразительные, ведь от того, насколько часто вы занимаетесь спортом, зависит, каким будет ваше здоровье. Но для того, чтобы показать хороший результат спортивной подготовки, нужно сначала выполнить разминку. Приглашаю всех на зарядку и прошу встать свободнее, разомкнуться на вытянутые руки.
Ритмическая разминка «Мы ногами, мы руками».
Мы ногами топ-топ (топают ногами),
Мы руками хлоп-хлоп (хлопают руками),
Мы глазами миг-миг (мигают глазами),
Мы плечами чик-чик (поднимают поочередно то правое, то левое плечо).
Раз – сюда, раз – туда,
Повернись вокруг себя. (Повороты вокруг себя.)
Раз – присели (приседают, руки на поясе),
Два – привстали (поднимаются, руки на поясе).
Руки кверху все подняли (поднимают руки вверх),
Сели – встали, сели – встали (приседают, встают, руки на поясе).
Раз – сюда, раз – туда,
Повернись вокруг себя. (Повороты вокруг себя.)
Ванькой-встанькой словно стали. (Легкое покачивание головой вправо-влево.)
Руки к телу все прижали
И подскоки делать стали.
А потом пустились вскачь,
Будто мой упругий мяч.
Раз – сюда, раз – туда,
Повернись вокруг себя. (Повороты вокруг себя.)
Раз-два, раз-два, Заниматься нам пора. (Шагают на месте.)
Эстафета « Самый меткий»
Задача каждого игрока команды попасть мешочком в цель (корзину).
Эстафета «Самый быстрый»
На линии финиша стоят корзины с кубиками. Задача каждого игрока команды пробежать до корзины, взять кубик и принести его в команду, положив в ведро.
Игра "У жирафов"
У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде. У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде.
(Хлопаем по всему телу ладонями)
На лбу, ушах, на шее, на локтях, на носах, на животах, на коленях и носках.
(Указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела)
У слонов есть складки, складки, складки, складочки везде.
У слонов есть складки, складки, складки, складочки везде. (Щипаем себя, как бы собирая складки)
На лбу, ушах, на шее, на локтях, на носах, на животах, на коленях и носках. (Указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела)
У котяток шёрстка, шёрстка, шёрстка, шёрсточка везде. У котяток шёрстка, шёрстка, шёрстка, шёрсточка везде; (Поглаживаем себя, как бы разглаживая шёрстку)
На лбу, ушах, на шее, на локтях, на носах, на животах, на коленях и носках. (Указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела).
А у зебры есть полоски, есть полосочки везде. А у зебры есть полоски, есть полосочки везде. (Проводим ребрами ладони по телу (рисуем полосочки) на лбу, ушах, на шее, на локтях, на носах, на животах, на коленях и носках; (указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела)).
Эстафета «Самый выносливый»
Задача каждого игрока команды выполнить прыжки из обруча в обруч, пролезть под дугу и бегом вернуться к команде.
Эстафета «Самый ловкий»
Перед каждой командой в обруче стоит 1 человек из их команды с мячом в руках. По сигналу ведущего водящий бросает мяч первому игроку команды и получает его обратно, игрок, отдавший мяч становиться в конец колонны. Эстафета продолжается до тех пор, пока первый игрок команды не окажется на своем месте. Выигрывает команда быстрее выполнившая задание.
Эстафета «Самый сильный»
Задача каждой команды перетянуть канат на свою сторону.
Загадки:
1. Просыпаюсь утром рано. Вместе с солнышком румяным.
Заправляю сам кроватку, быстро делаю …. (зарядку)
2. Хочешь ты побить рекорд? Так тебе поможет (спорт)
3. Ясным утром вдоль дороги на траве блестит роса. По дороге едут ноги и бегут два колеса. У загадки есть ответ? Это мой … (велосипед)
4. Чтоб большим спортсменом стать. Нужно очень много знать.
Вам поможет здесь сноровка. И, конечно, … (тренировка)
5. Не обижен, а надут, его по полю ведут. А ударят – нипочем – не угнаться за … (мячом)
6. Кто на льду меня догонит? Мы бежим вперегонки.
А несут меня не кони. А блестящие (коньки)
7. Обе по снегу бегут, обе песенки поют,
Обе ленты на снегу, оставляют на бегу. (Лыжи)
Праздник веселый удался на славу,
Думаю, всем он пришелся по нраву.
Прощайте, прощайте, все счастливы будьте,
Здоровы, послушны и спорт не забудьте! |